Hranjenje Otrok Z Motnjami Senzorične Obdelave
Hranjenje Otrok Z Motnjami Senzorične Obdelave

Video: Hranjenje Otrok Z Motnjami Senzorične Obdelave

Video: Hranjenje Otrok Z Motnjami Senzorične Obdelave
Video: Kako pravilno držimo otroka, ko se ta uči hoje 2024, Marec
Anonim

Res ni čudno, da večina od nas rada jedo. Prehranjevanje je čudovita veččutna izkušnja. Če pa ima vaš otrok motnje v čutni obdelavi, je čas obroka lahko vse prej kot zabaven.

Marsikdo, ki uživa v jedi, se ne zaveda, kaj je v resnici preizkušnja. Edina naloga človekovega delovanja je, da uporablja vse organske sisteme, ena lastovka pa za dokončanje uporabi najmanj 26 mišic. Poleg tega prehranjevanje zahteva usklajevanje vseh osmih senzoričnih sistemov.

Ko otrok preveč ali premalo registrira vonje, okuse, teksture ali celo pogled na nekatera živila, lahko vsak dan zavrne jesti vse, razen majhnega števila "varnih" živil. Starši malčkov so navajeni, da imajo opravka z izbirčnimi jedci, toda otroci z motnjami senzorične predelave pogosto pojedo tako malo tako v količini kot v raznolikosti, da postane prehrana zelo resnično vprašanje. In v nasprotju s tipičnimi otroki, ki običajno rastejo iz svojih izbirčnih načinov, se otroci s SPD navadno držijo svojih želja po hrani.

POVEZANE: Kaj je motnja senzorične obdelave?

Otroke s tovrstnimi težavami s hranjenjem je treba napotiti k delovnemu terapevtu ali strokovnjaku za hranjenje, medtem pa je tu nekaj stvari, ki jih starši lahko poskušajo spodbujati k večji raznolikosti hrane med obroki in prigrizki:

Naj se vaši dojenčki igrajo s hrano … in tudi vaši malčki in predšolski otroci. Majhni otroci se toliko naučijo o prehranjevanju skozi vse svoje senzorične sisteme. Ko se dotaknejo, stisnejo, ližejo, namažejo, zavohajo, mečejo, zmešajo in pljuvajo, se učijo o prehranjevanju in o sebi. Naj naredijo zmešnjavo. Vzemi si preprogo, če te to obnore. Ali, še bolje, labrador prinašalec.

Tudi starejšega otroka vključite v igro s hrano. Pobarvajte z jogurtom, iz krekerjev naredite vlakec, zložite rezine sira - vključevanje hrane v čas igranja brez pritiska bo vašega otroka izpostavilo teksturam in vonjem brez prehranjevanja.

Stvari jemljite počasi. Dejansko je žvečenje in požiranje hrane na vrhu lestvice, nekateri otroci pa morajo začeti na dnu in preplezati vsako stopničko. Če se vaš otrok ne bo niti dotaknil živila, začnite tako, da bo dovolila, da bo na njenem krožniku (ali celo na mizi). Pripravite se na dotik, nato ga poljubite (neprijeten način okušanja novega živila) in sčasoma pojejte.

Poudarjanje, da so nekatera živila dobra in nekatera slaba, bo samo še povečal težave pri hranjenju otroka.

Naj se pasejo. Tri kvadratke na dan bi lahko delovale za vas in mene, vendar večina otrok potrebuje manjše, pogostejše obroke - vsaj tri obroke in dva prigrizka. Ne dovolite, da potreba po rutini povzroči zamujeno priložnost za poskus nove hrane.

kopalnica za malčke
kopalnica za malčke

Nikoli nisem vedel, da bi me otroška kapa povzročala toliko tesnobe

BURSTkids zobne ščetke
BURSTkids zobne ščetke

Nova sončna zobna ščetka BURSTkids je bila ključna za reševanje zob mojih otrok

Ne štejte nezdrave hrane. To je lahko sporen predlog. Če ste prebrali knjigo Sol, sladkor, maščoba, potem veste, da obstaja znanost za tiste neprijetne prigrizke, ki jih vsi radi sovražimo. Naloženi so s popolno kombinacijo soli, sladkorja in maščob in so ponavadi čudovita senzorična izkušnja. Včasih so edina prva hrana, ki jo bo poskusil slab jedec in to je v redu. Poudarjanje, da so nekatera živila dobra in nekatera slaba, bo samo še povečal težave pri hranjenju otroka.

POVEZANE: 5 rešitev za otroke, ki ne morejo mirno sedeti

Razmislite o razdeljeni plošči. Prehranjevanje je dovolj zahtevno, ne da bi med seboj mešali živila, zato so plastično razdeljeni krožniki poceni in preprosta rešitev. Poskusite postreči dve hrani, ki jo bo otrok jedel, in dve, ki sta izziv v času obroka.

Priporočam, da vsak starš prebere skrivnosti hranjenja zdrave družine Ellyn Satter, da prepreči splošno izbirčno prehranjevanje, vendar ne more dovolj poudariti, da če začutite, da ima vaš otrok težave s hranjenjem, se za pomoč obrnite na strokovnjaka.

Ali imate kakšne predloge za starše, ki se spopadajo s to težavo? Prosimo, pustite jih v spodnjih komentarjih.

Priporočena: