Ena Stvar, Ki Jo Morate Vedeti, Da Boste Te Dni Novorojenčkov Nekoliko Izboljšali
Ena Stvar, Ki Jo Morate Vedeti, Da Boste Te Dni Novorojenčkov Nekoliko Izboljšali

Video: Ena Stvar, Ki Jo Morate Vedeti, Da Boste Te Dni Novorojenčkov Nekoliko Izboljšali

Video: Ena Stvar, Ki Jo Morate Vedeti, Da Boste Te Dni Novorojenčkov Nekoliko Izboljšali
Video: Почему Ninety one & Димаш в основном поют песни made in Kazakhstan? Часть первая (SUB) 2024, Marec
Anonim

S svojim tretjim otrokom na poti sem ugotovil, da veliko razmišljam o novorojenčkih. Moram priznati, da del mene občuti nekaj nervoze in tesnobe, ko pomislim na neprespane noči, ki se premikajo po poporodnih hormonih in se naučim dojiti novo dojenčico, ki ima svoje edinstvene želje.

S svojo prvo hčerko se spomnim, da sem se v prvih nekaj mesecih svojega življenja tako razjezil. Bila sem razočarana nad sabo in hčerko, ker nisva nikoli spala. Želel sem nadaljevati z našim življenjem, imeti sposobnost vzdrževati čistočo hiše in delovati kot običajen človek na delovnem mestu, vendar se to ni dogajalo.

POVEZANE: Kako RESnično vedeti, ali imate otroke

Prepričana sem, da sem ure in ure brskala po starševskih Facebook skupinah in oglasnih deskah, iskala odgovor na naše težave s spanjem ali objavljala obupne prošnje, češ da bi mi kdo povedal, kaj delam narobe in kaj narobe z mojim otrokom.

Izkazalo se je, da nisem delal nič narobe in z mojim otrokom ni bilo nič narobe. Ustvarjal sem si domišljijski problem tam, kjer noben ni obstajal. Večina dojenčkov preprosto ne spi.

Tej resnici starševstva je težko verjeti, še posebej, če se knjige ponašajo z metodo, ki vam bo "podarila nočni spanec", nato pa mamicam naročite, naj se ukvarjajo s praksami, ki jih pediatri vedno znova opozarjajo. Težko je tudi, ko se pomikate po družabnih omrežjih in vidite objave v Instragramu in na Facebooku od svetih maminih prijateljev, ki se hvalijo z "dobrim" novorojenčkom, ki čez štiri tedne spi čez noč.

Sprejmite izčrpanost, sprejmite kupe perila in tri dni stare umazane trenirke. Prosite pa tudi za pomoč, ki jo potrebujete.

Toda resnica o spanju novorojenčka? Dojenčki se zbujajo z razlogom in zdi se, da je med najosnovnejšimi deli njihove zasnove, ki jim omogoča preživetje. Pogosta prebujanja so povezana z zmanjšanim tveganjem za sindrom nenadne smrti dojenčkov ali SIDS, saj je pri teh dojenčkih manj verjetno, da bodo imeli epizode apneje. Poleg tega je lahko dojenje ponoči povezano z zdravo mamino oskrbo z mlekom in boljšim povečanjem telesne mase pri dojenčkih, saj se zdi, da so hormoni, odgovorni za dojenje, največji ponoči.

Neke noči, približno tri mesece po rojstvu druge hčerke, sem ob 3. uri zjutraj sedel v dnevni sobi z "House M. D." v ozadju, drugič ali tretjič negoval tisto noč, ko sem ugotovil, da se počutim mirno. Nisem bil razočaran, ker sem bil buden, bil sem čisto v redu, čeprav je bila hiša v neredu in sem imela kroge pod očmi in materino mleko na oblačilih.

Pravzaprav se tokrat nisem počutil razočarano. Bil sem izčrpan. Vem, da sem se v prvih nekaj mesecih stokrat prevrnila in potisnila moža ter rekla: "Ne morem, tokrat ste na vrsti vi." A ni bilo enako kot prvič; Nisem si vrtel koles in iskal čarobnega odgovora na naš izmišljeni problem s spanjem.

najboljše mamice podcasti
najboljše mamice podcasti

7 najboljših poddaj za nove mame

zobni izdelki
zobni izdelki

15 Preizkušene zobe

Tiste noči sem spoznal, kaj je najbolj vplivalo. Doživela sem velik premik paradigme med svojim prvim otrokom in drugim: nehala sem verjeti, da mora hči spati, in prenehala verjeti, da je nekaj narobe, ko ni spala. Tokrat sem šla v meglene novorojenčke s povsem realnimi pričakovanji. Pričakoval sem, da bom utrujen. Pričakoval sem, da bom vsako noč hodil po tleh in odbijal otroka. Pričakoval sem, da bom nemočen, da bi to spremenil.

Če bi lahko mamicam povsod posredovala en sam nasvet, bi bilo vstop v materinstvo z realnimi pričakovanji glede spanja bistvenega pomena za uživanje svojega časa kot novopečena mama. To vidim ves čas, vidim nove mame, ki od obupa objavljajo na spletu in želijo vedeti skrivnost, kako otroka spiti.

Stvar je v tem: skrivnosti ni. Vaš dojenček bo spal ali pa ne. Večina pediatrov vam bo povedala enako in le zagovorniki nevarnih praks treninga spanja bodo trdili drugače.

POVEZANE: 3 stvari, za katere verjamem, da so se moje druge delovne naloge zmanjšale za 32 ur

Naj bom jasen, vem, da je izčrpanost mater resnična in je lahko res nevarna. Na žalost naša kultura obtožuje otroka ali mamo, namesto da bi priznala, da naša družba ni ustanovljena tako, da bi mamicam dala ostalo, kar potrebujejo za preživetje. Tako se znajdemo poskušati odpraviti nepopravljivo težavo, ko nas zares potrebuje mama ali prijatelj ob strani, ki nas odganja v postelje, medtem ko odbijajo sitno bejbo, ali več časa prostega dela, da se pozdravi in spočije od najtežje delo v našem življenju.

Torej, izčrpana mama popolnoma nove babe, prosim vedite, da z vami ni nič narobe in da z vašim otrokom ni nič narobe. Sprejmite izčrpanost, sprejmite kupe perila in tri dni stare umazane trenirke. Prosite pa tudi za pomoč, ki jo potrebujete, vzemite dodatna dva tedna dopusta, če ga lahko zanihate, prezrite krivdo in izročite otroka v trenutku, ko vaš mož stopi pred vrata. In en dan - mesec ali šest mesecev ali morda celo dve leti - brez obrazložitve bo vaš otrok spal in pozabili boste, kako izčrpani ste se počutili.

Priporočena: