Kazalo:

Zdravi Starši, Vesel Dojenček
Zdravi Starši, Vesel Dojenček

Video: Zdravi Starši, Vesel Dojenček

Video: Zdravi Starši, Vesel Dojenček
Video: Čustven razvoj malčka do 5. leta starosti 2024, Marec
Anonim

Eden od znakov zdravega odnosa je, ko se par stvari loti kot ekipa. Dobrih, slabih časih, gospodinjskih opravilih, delovnih stresnikih in družinskih stresorjih se lotevamo z miselnostjo "nas". Nosečnost ni nič drugačna. Noseča je samo ena partnerka, a bolj ko se bo vsak trudil, da bi nosečnost postala skupna izkušnja, več enotnosti in užitka bosta čutila oba. Na primer, skupaj preberite knjigo nosečnosti ali dve. Izmenjujte se med seboj na glas in se pogovarjajte o prebranem. Če ste noseči, povejte svojemu partnerju, da želite, da je vpleten. Če niste noseči, sporočite noseči partnerici, da želite izkusiti vse skupaj.

ženska, ki gleda ultrazvočno fotografijo
ženska, ki gleda ultrazvočno fotografijo
2 nosečnici, ki se ukvarjata z jogo
2 nosečnici, ki se ukvarjata z jogo
par, ki hodi po poti z jesenskim listjem
par, ki hodi po poti z jesenskim listjem
par, vključno z nosečnico, leže
par, vključno z nosečnico, leže
moški in ženska, ki se nasmehneta
moški in ženska, ki se nasmehneta
moški in ženska, ki pijeta kavo
moški in ženska, ki pijeta kavo
oblačila za nosečnice
oblačila za nosečnice

Potrebuje vas, zato zgradite svojo

Ob otroku vam bo spremenilo življenje. Čeprav je to neverjeten blagoslov, je lahko tudi zelo stresen. Če ste z zakoncem / partnerjem socialno izolirani ali menite, da je vaša naloga staršev, da vse to obvladate sami, razmislite še enkrat. Pari, ki najbolje obvladujejo stres nosečnosti in starševstva, ponavadi dobijo vsaj malo pomoči drugih. (Srečneži imajo veliko).

Zdaj je čas, da negujete odnose z ljudmi, ki jih imate radi in jim zaupate. Vključite jih v postopek priprave na dojenčka. Naj bodo prijatelji več. Obiščite čim več z družino. Pojdite ven, ko lahko. Pogovarjajte se, se smejte in se povežite z njimi. Potrebovali jih boste, in ko se boste v paru počutili srečne in podprte, bo naloga starševstva precej manj zastrašujoča.

Priporočena: