Kazalo:

Kako Se Lahko črne Matere Med Nosečnostjo Zagovarjajo Same Zase
Kako Se Lahko črne Matere Med Nosečnostjo Zagovarjajo Same Zase

Video: Kako Se Lahko črne Matere Med Nosečnostjo Zagovarjajo Same Zase

Video: Kako Se Lahko črne Matere Med Nosečnostjo Zagovarjajo Same Zase
Video: Priprava na starševstvo UKC Maribor - "Vloga zdravnika med nosečnostjo" 2024, Marec
Anonim
  • Kako spregovoriti zase
  • Kaj lahko storite, če potrebujete drugo mnenje
  • Najpomembnejša vprašanja, ki jih morate zastaviti svojemu zdravniku

Spomnim se, da sem enemu od prijateljev povedala, da nisem imela rojstnega načrta za porod drugega sina. Ravnokar sem hotel slediti vsem, kar mi je naročil moj obinej. Ni mi mogla verjeti. Ta prijateljica je med nosečnostjo najela dulo, ki ji je pomagala, ker ni natančno vedela, kateri zdravnik bo rodil njenega otroka, in prej smo že govorili o tveganjih materinske smrtnosti za črne matere. Midva sva vedela, da sta zdrava nosečnost in zdravi porod pomemben blagoslov, in zavedala sva se, kaj bi lahko doživela, zato jo je moja izjava šokirala.

Čeprav se mi je zdela neverjetna izbira, je bilo pri tej odločitvi vloženega veliko dela. V svojem zdravstvenem načrtu sem že sprejel ukrepe, da bi se zagovarjal zase, in to se je obrestovalo. Brez dvoma sem vedela, da bo zdravnik naredil vse, kar je v njeni moči, in se odločil v najboljšem interesu mojega otroka in mene.

Kot se je izkazalo, moja dostava ni bila lahka, zato je zaupanje vanjo postalo ena najboljših odločitev, ki sem jih lahko sprejel. Torej, kako sem prišel do te točke?

Spodaj so navedeni koraki za zavzemanje zase med nosečnostjo in za svoje zdravje na splošno.

1. Spregovorite vsak trenutek

V prvi vrsti bodo matere morale biti odprte za spregovor, ko bodo čutile potrebo po pogovoru ali zaskrbljenosti. »Ljudje se morajo udobno poslušati svojega glasu. Ljudje vstopajo v medicinske prostore in za nekatere je to lahko zastrašujoče, saj so oni [zdravniki] strokovnjaki, «je dejala dr. Kiarra King, zdravnica iz Illinoisa.

Čeprav je težko in težko voditi težke ali nerodne pogovore s svojim zdravnikom, je zadeva preveč pomembna, da se ne bi spregovorili. "Dobiš eno telo, eno življenje in ne dobiš ničesar," je dejal dr. King. "Nič ni narobe, če spregovoriš zase."

2. Zastavite vsa vprašanja

Ko obiščete svojega zdravnika pred porodom, morate vsekakor vprašati vsa vprašanja, ki se vam jih zdijo. Z vprašanji lahko dobite pojasnila, nadaljnje informacije in podrobnosti o načrtih zdravljenja ali zdravilih. Cilj vašega časa z zdravnikom mora biti, da se počutite udobno s svojim slogom prakse in načinom komunikacije.

»Črnke bi se morale vedno vprašati, zakaj, kaj zdravniki priporočajo kot rešitev problema. Vprašati bi se morali: 'Kakšne so koristi?' "Kakšna so tveganja?" "Katere so druge možnosti?" "Kaj se zgodi, če ne naredimo ničesar?" Vse te informacije bi jim morale pomagati pri sprejemanju premišljene odločitve o sebi, svojem telesu in dojenčkih v maternici, «je povedala doula Erica McAfee.

3. Zgradite odnos in odnos s svojim ob-gynom

Pristni odnosi vam omogočajo, da ste odprti in ranljivi s svojim zdravnikom. Ko ste v odličnih odnosih s svojim zdravnikom, se lahko počutite bolj udobno, ko raziskujete teme, o katerih potrebujete več informacij. Pozitiven odnos s svojim zdravnikom jim daje tudi priložnost, da se naučijo vaših želja in vaše zdravstvene zgodovine.

4. Drugo ali tretje mnenje ni slabo

Če se počutite udobno in imate pozitiven odnos s svojim obinerom, lahko pridobitev drugega ali celo tretjega mnenja pomaga pri obvladovanju nesporazumov, pridobivanju dodatnih informacij ali potrditvi diagnoze ali načrta zdravljenja. Vendar novic o vašem zdravju težko slišimo iz katerega koli vira, zato je dobro, da to upoštevate med navigacijo po različnih mnenjih.

"Lahko dobite tudi drugo mnenje, vendar ne pozabite, če je diagnoza težko slišati, jo bo težko kdo," je dejal dr. King. "Včasih te drugo mnenje prepriča, če gre za isto stvar. Potem se lahko počutiš bolj udobno."

Dodatna pomoč doule, babice ali porodnice lahko mamici nudi dodatno podporo v porodni sobi, če ne more ali ni prepričana, kako jasno izraziti svoje pomisleke.

"Če imajo dulo kot osebo za podporo, jim bodo zastavili dodatna vprašanja, da bodo lahko sprejeli premišljeno odločitev, ki je zanje najboljša glede na njihov porod in poporodni načrt," je dejal McAfee.

5. Če povezave ni, poiščite drugega zdravnika

Če ugotovite, da vajini odnosi in odnosi z zdravnikom ne napredujejo, obstajajo pomisleki ali če se počutite v nasprotju s svojim zdravnikom, je povsem normalno, da poiščete drugega zdravnika. Prehod k drugemu zdravniku je del zagovarjanja tudi samega sebe.

"[Matere] bi morale zaupati svoji intuiciji, ki temelji na danih informacijah, in se tudi vprašati, kaj se zgodi, če ničesar ne naredijo," je dejal McAfee. Z odločitvijo in ravnanjem po tej odločitvi nedvomno delate tisto, kar se vam zdi najboljše za vašega otroka in sebe.

Imel sem srečo, da sva z zdravnikom blizu. Kot mati temnopolta je malo stvari bolj strašljivih, kot če gremo v porodno sobo in ne vemo, kaj se bo zgodilo. Vaš največji zagovornik pa je vaš glas in imate pravico in odgovornost, da ga uporabljate pred nosečnostjo, med njo in po njej.

Priporočena: